Hobi

Manfaat Kaca Mata Hitam Untuk Kesehatan

Oleh: Elfrida Sitohang Editor: Roki Eka Putra 30 Jun 2024 - 20:16 Bengkulu

KBRN Bengkulu : Di balik sinar matahari yang cerah, terdapat bahaya tersembunyi yang mengintai mata kita, yaitu sinar ultraviolet. 

Paparan sinar ultraviolet yang berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah mata, seperti katarak, pterigium, dan degenerasi makula. Kacamata hitam bukan hanya aksesoris pelengkap gaya, tetapi juga pelindung penting bagi kesehatan mata. 

Lensa kacamata hitam yang  berkualitas dapat memblokir sinar untraviolet A dan sinar ultraviolet B yang berbahaya, sehingga melindungi mata Anda dari kerusakan jangka panjang. Beberapa manfaat memakai kacamata hitam diantaranya Katarak adalah kekeruhan pada lensa mata yang dapat menyebabkan kaburnya penglihatan. Paparan sinar UV jangka panjang merupakan salah satu faktor risiko utama katarak. 

Selain itu untuk Mencegah Pterigium: Pterigium adalah pertumbuhan jaringan abnormal pada konjungtiva (selaput putih mata) yang dapat mengganggu penglihatan. Sinar UV dapat memicu pertumbuhan pterigium. 

Manfaat lainya Kaca mata hitam Degenerasi makula adalah kerusakan pada bagian tengah retina yang dapat menyebabkan hilangnya penglihatan sentral. Paparan sinar UV jangka panjang meningkatkan risiko degenerasi makula. 

Kacamata hitam dapat membantu meringankan ketidaknyamanan mata akibat silau, seperti saat beraktivitas di luar ruangan yang terik atau saat mengemudi. 

Bagi orang yang memiliki mata sensitif, seperti orang dengan mata yang mudah silau atau orang yang baru saja menjalani operasi mata, kacamata hitam sangat penting untuk melindungi mata mereka dari bahaya sinar UV.

Adapun cara memilih kacamata Hitam diantaranya , Pilihlah lensa yang dapat memblokir 99% atau 100% sinar UV A dan UV B. Pastikan kacamata hitam memiliki bingkai yang pas dan nyaman dipakai. 

Pertimbangkan jenis aktivitas Anda saat memilih kacamata hitam. Konsultasikan dengan dokter mata untuk mendapatkan rekomendasi kacamata hitam yang tepat untuk Anda.