KBRN, Batam: Daun bidara (Ziziphus mauritiana) mengandung beragam senyawa kimia yang berperan dalam sifat antioksidan dan anti bakterinya.
Daun ini dapat menjadi sumber protein yang sangat baik, bahkan melebihi kandungan protein yang terdapat pada beberapa sayuran dan campuran makanan harian
Selain itu, ekstrak daun bidara juga mengandung berbagai unsur seperti karbon, aluminium, kalium, klorin, dan kalsium.
Berikut ini Manfaat Daun Bidara untuk Kesehatan Tubuh :
1. Perkuat Imunitas Tubuh
Dapat hidup di daerah yang kering, jadi jangan heran jika pemilik nama latin Ziziphus mauritiana ini bisa hidup dengan baik di daerah yang panas.
Di Indonesia dengan iklim tropis, ini tumbuh dengan subur. Tak heran, jika khasiat satu ini sering disukai banyak orang.
2. Mengatasi Ambeien
Pohon bidara tumbuh menyerupai semak belukar dan memiliki banyak cabang dan terdapat duri tiap bagian kayunya.
Sedangkan itu, daunnya sendiri berbentuk elips atau lonjong dan berwarna hijau agak mengkilap.
3. Menguatkan Tulang dan Sendi
Usia yang bertambah, terkadang membuat fungsi tulang dan sendi tak lagi sempurna.
Hal ini yang membuat banyak lansia mengonsumsi daun bidara untuk menguatkan tulang.
Khasiat dari daun bidara ini diyakini bisa membantu mencegah tulang keropos di masa yang akan datang.Nyeri sendi pun dapat dicegah berkat manfaat dari tanaman herbal ini.
4. Menyehatkan Mulut
Daun bidara mengandung senyawa kimiawi yang terdiri dari protein, asam amino, flavonoid, alkaloid, glikosida, serta zat penting lainnya.
Kandungan tersebut sebagai salah satu faktor yang menyumbang manfaat daun bidara terbesar, lho.
Salah satunya bisa menyehatkan gigi dan mulut pada orang dewasa ataupun anak.
Ekstrak daunnya bisa mencegah periodontitis atau karies yang sering dialami di usia muda. Kesehatan mulut pun dapat terjaga, Moms.
5. Bersifat Antiradang
Melansir studi dari Tropical Journal of Pharmaceutical Research, daun bidara memiliki sifat antiradang bagi tubuh.Artinya, ini bisa mencegah peradangan yang terjadi akibat beberapa kondisi yang mendasarinya.Biasanya, tubuh yang meradang ditandai dengan peningkatan suhu tubuh atau demam.Senyawa antioksidan di dalam daun bidara dipercayai dapat menangkal kondisi ini semakin parah.
